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周边游团建 | 拓展项目高空断桥拓展项目高空断桥介绍高空断桥是属于高空拓展训练项目之一，两块宽30公分的木板，顶端间隔1.2-1.8米，此木板距地面高9米，要求所有队员爬上8米的高空后,走到桥板的一端，两臂自然平伸，保持身体平衡，跨步跳到桥板另一端，单脚起跳，单脚落地，然后按同样的要求再跳回来，是一个以个人为中心的挑战项目之一，它属于高空项目类高心理冲击的项目，需独立完成。断桥一小步，人生一大步;浓缩了这个高空项目的精华。学员正在跨越断桥拓展项目高空断桥规则及注意事项1、学员系好保护绳、戴好安全带、头盔等保护设施。2、学员在周全保护下依次独立爬上约8米高的断桥，独立完成跨越断桥的任务。3、在项目过程中，经验丰富的教练员会随时保护学员的安全。4、所有学员训练结束后，由培训师带领学员讨论本训练的感受和启示。拓展项目高空断桥项目分享1、我们是不是经常低估自己?这样的危害是什么?2、恐惧心理的如何瞬间突破?恐惧往往是自己加于自身的。放下包袱，微
杭州周边游客服～周小游3号 2020-01-16 15:51 13030
周边游团建 | 拓展项目高空抓杆拓展项目高空抓杠项目介绍空中抓杠也叫跳出真我，是很好的个人挑战项目，其中更多的是强调心理素质的提升和强化的项目，属于高空高难度项目，每一位学员都要独立爬上9米高的高台，并在直径仅为25公分的圆盘上站立起来，然后从圆盘上奋力跃出，去抓住横在空中的单杠。不管你最后抓没抓住那个杠，你都是成功的。因为你相信自己、克服了恐惧，实现了高空中的自我超越。人生路上总会遇到这样或那样的困难，不去放手一搏，不去努力尝试，留下的只会是终身的遗憾，失败不可怕，可怕的是因此倒下。只要有信心，用积极的心态去面对各种挑战和困难，永不言弃，终将会取得最后的成功。学员正在跳跃去抓单杠拓展项目高空抓杠项目回顾与分享1、个人挑战的两大支撑——第一、自我的暗示和鼓励;第二、他人的压力和鼓励(尤其是团队)。2、面对机遇，果断的把握，增强自我决断的能力。3、克服恐惧，才能控制情绪;控制情绪，才能专注目标;专注目标，才能完成任务。4、心态的突
杭州周边游客服～周小游3号 2020-01-16 15:50 13330
周边游团建 | 拓展项目天梯拓展项目天梯项目介绍天梯是一个2人共同挑战和团队配合相结合的项目，共同向上攀，你身体的一部分有可能成为同伴的阶梯，同时同伴的身体也会成为你攀登时借力的绳索。此项目具有一定的难度和心理冲击力，需要消耗较大体力。即两人一组，在穿戴好安全保护装备的情况下，从距离地面一米多高的第一根阶梯爬起，阶梯间的距离逐渐加大，直至爬到顶部。摇晃的粗柱，柱间距离越来越大，没有好的心理素质，没有坚强的意志力，没有敢于拼搏的精神，没有协作的意识和方法是很难完成的。两人通力协作，共同努力的情况下，困难变得简单了!团队应该如此!通过挑战巨人天梯，使学员在抗衡中学会坚强，在征服攀梯路后，享受成功与胜利的喜悦学会相互合作、彼此取长补短。拓展项目天梯攀爬图拓展训练天梯项目目标1.学会如何设定目标、分解目标、达成目标;2.培养协作意识3.培养队员在面队工作、任务时，注意分工合作的问题;4.学会利用资源，优势互补;5.通力协作，相互提
杭州周边游客服～周小游3号 2020-01-16 15:50 11850
周边游团建 | 拓展项目攀岩拓展训练攀岩项目简介每个学员依次利用岩壁上的岩点攀登至12米的高度，攀登至不同的高度有相应的得分。攀岩既有高空项目的挑战性，又需要团队制定合理的计划。要求队员在安全保护下，沿着各自岩道攀爬，结合目标任务的攀岩，能让学员体验高空攀爬的挑战;提高身体的协调性;培养不轻言放弃、勇于拼搏的精神;提高目标设计和过程管理的能力。拓展训练攀岩图片拓展项目攀岩规则1、不允许抓胸前的保护绳及两边的架子;2、每一小组在攀爬以前全体队员喊他们的名字及队训;3、三重检查原则：安全装备(安全带、头盔)要队员自查，队长复查，培训师检查;4、各队出一名试攀队员，其他队员根据该队员表现决定自己选择的岩道和目标分，个人和团队分别制定最低目标和最高目标，试攀队员的成绩可选择是否保留。攀岩拓展项目目标1、培养学员坚韧不拔的意志;2、培养学员勇于挑战自我、不断进取的精神;3、理解如何有效和高效地利用资源;4、理解个体目标与团队目标的关系，
杭州周边游客服～周小游3号 2020-01-16 15:49 13150

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